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冬季减肥

 

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东方虹网友 女 26岁

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问:肌肉型小腿怎么瘦

全部症状:肌肉型小腿怎么瘦
发病时间及原因:
治疗情况:

回答

东方虹网友  

要改变小腿,第一步就要多按摩,然后减少脂肪!按摩方法:从脚踝向大腿根按摩,双手合成圈,圈住小腿将小腿肌肉向上提升;在膝盖窝处用力按压7下;大腿前侧中线上从膝盖一直按压至大腿根;在腹股沟处用手掌外侧稍用力按压即可。按摩时间15分钟以上,放松较为彻底。当然,软化脂肪只是第一步,接下来就是用有效的运动来消灭脂肪。

瘦肌肉型小腿比较麻烦,或者也可通过小腿切除术来解决。手术方式:通过切除支配腓肠肌的运动神经导致肌肉萎缩或者干脆直接切除腿部肌肉来塑形的做法。要想保证手术的安全和效果一定要选择正规整形医院。

注意:还有问题未得到解决?那就来问在线医生吧!
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